Noticias y Novedades

 
febrero 5, 2021
Que es la inseguridad y como trabajarla en terapia

¿Qué es la inseguridad y cómo trabajarla en terapia?

La inseguridad se puede definir como la dificultad para escoger entre opciones diferentes a la hora de conseguir un determinado objetivo, y la duda constante de […]
febrero 4, 2021
Que son las emociones

¿Qué son las emociones?

Saber identificar y nombrar cada una de las emociones que sentimos nos ayuda a adaptarnos al entorno, a sentirnos seguros y a saber reaccionar de forma […]
septiembre 28, 2020
psicologia insomnio murcia

Obsesión con una persona

Las obsesión con una persona suele ser fruto de un amor que se convierte en obsesión. A alguien enamorado le invade una sensación de interés, atracción […]
septiembre 23, 2020

¿El dinero da la felicidad?

Si le preguntas a una persona al azar qué necesita para ser feliz, seguramente una de las respuestas más escuchadas sea el dinero. Porque, como muchos […]
septiembre 22, 2020
terapia online murcia psicologia

Cómo organizar el tiempo de estudio

Para cualquier estudiante es muy importante saber cómo administrar el tiempo de estudio. Planificar correctamente cuánto tiempo dedicarle a cada materia para ser productivo es fundamental […]
septiembre 20, 2020
ansiedad escenica

Obsesión con el dinero

El dinero es imprescindible para sobrevivir en el sistema económico que rige el mundo actualmente. Lo necesitamos para comprar cualquier bien o servicio esencial, por lo […]
septiembre 17, 2020

Motivación extrínseca

La motivación es la fuerza que nos empuja a perseguir un objetivo y alcanzar las metas que nos proponemos. Existen varios tipos de motivación, dependiendo de […]
septiembre 16, 2020
controlar ataques de ira

Cómo controlar los ataques de ira

En muchas ocasiones la ira y la agresividad son motivo de consulta psicológica, puesto que hay muchas personas que tienen problemas para controlar sus ataques de […]
septiembre 9, 2020
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Tipos de motivación

Nuestra motivación es lo que nos impulsa a perseguir las metas y, dependiendo de lo que nos propongamos, existen varios tipos de motivación. Estos son los […]
septiembre 9, 2020
los peores defectos de una persona

Peores defectos que una persona puede tener

Cuando pensamos en todas las personas que conocemos a lo largo de nuestra vida y nos marcan es porque acostumbran a poseer virtudes como la amabilidad, […]
septiembre 9, 2020

Diferencias entre la actitud y la aptitud

“Actitud” y “aptitud” son dos términos que se confunden habitualmente por su parecido gráfico y fonético. Es importante saber diferenciarlos y conocer en qué situación y […]
septiembre 9, 2020

Tipos de valores

Los valores configuran nuestros principios e ideales como persona, nos conectan con nuestro alrededor y nos determinan. Cada persona establece una jerarquía de valores, en la […]
septiembre 9, 2020
Pirámide de Maslow

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¡Bienvenidos, buscadores del crecimiento personal y el bienestar emocional! Hoy nos embarcamos en un viaje a través de la emblemática Pirámide de Maslow, una herramienta poderosa […]
julio 29, 2020

Crisis existencial

Claves para identificar una crisis existencial y superarla Una crisis existencial puede alcanzarnos a cualquiera, independientemente de nuestras condiciones de vida. De repente, nos invade una […]
julio 24, 2020

Cómo trabajar la inseguridad

La inseguridad es un problema muy frecuente que puede llegar a incapacitar a las personas Seguro que alguna vez has sentido los efectos de la inseguridad. […]
julio 23, 2020

Tipos de memoria

¡Saludos a todos los curiosos de la mente! Hoy nos aventuramos en el fascinante mundo de la memoria, una capacidad asombrosa que nos permite recordar experiencias, […]
julio 22, 2020

Emociones básicas

Las emociones básicas están presentes en todas y cada una de las personas. Estas se manifiestan a través de estados emocionales y marcan el transcurso de nuestra vida. […]
julio 20, 2020

El tiempo lo cura todo

Dicen que el paso del tiempo calma cualquier dolor o preocupación pero, ¿es cierto? La vida es una montaña rusa de emociones, a veces estamos arriba […]
julio 14, 2020
Cómo quererse a uno mismo

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Aprende a quererte y aceptarte Entablar un vínculo con nosotros mismos es igual de importante que relacionarnos con otros Seguro que alguna vez has escuchado el […]
julio 2, 2020

Cómo superar la timidez

La timidez supone a menudo un obstáculo que limita y afecta a las personas La timidez puede llegar a convertirse en un auténtico lastre para el […]
julio 2, 2020
Qué es el autosabotaje y cómo evitarlo

Cómo aumentar tu autoestima

La falta de autoestima es uno de los problemas más frecuentes ligados a la psicología La mayoría de personas sufren en algún momento de su vida […]
julio 2, 2020
Cómo superar el miedo al fracaso

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El miedo al fracaso es uno de los principales problemas que paraliza a las personas Es humano sentir miedo. Esta sensación no nos hace más débiles, […]
julio 2, 2020

¿Por qué mienten las personas?

Todos hemos mentido alguna vez en la vida pero, ¿por qué lo hacemos? Aunque se diga lo contrario, todos mentimos. De hecho, se estima que decimos […]
abril 29, 2020

Silencio Digital

Bienvenidos al espacio donde exploraremos el poder transformador del silencio digital. En un mundo cada vez más conectado, donde la tecnología se ha vuelto omnipresente, encontrar […]
enero 25, 2019
Controla el Narcisismo

Controla el narcisismo

El narcisismo puede ser como una sombra oscura que oscurece nuestras relaciones y nuestra percepción del mundo. En este blog, exploraremos estrategias poderosas. Controla el narcisismo […]
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