Noticias y Novedades
julio 20, 2021
Los sentimientos negativos se presentan en distintas situaciones adversas, desagradables e indeseadas, y causan malestar emocional y físico. Estas emociones repercuten negativamente en el estado de […]
abril 23, 2021
Las personas que tienen madurez emocional tienen la capacidad de responder de manera asertiva ante determinados acontecimientos. La madurez emocional esta relacionada con la edad, sin […]
abril 22, 2021
Se denomina relajación al estado del individuo en el cual experimenta una disminución de la rigidez muscular , la cual otorga una gran sensación de descanso. […]
abril 16, 2021
La música que escuchamos tiene que ver con el estado de humor, cuando estamos felices solemos escuchar música movida y pegadiza y cuando estamos tristes escogemos […]
abril 15, 2021
Descubrir que te han sido infiel es una de las peores sensaciones que una persona puede experimentar. Si has descubierto que tu pareja te ha sido […]
abril 9, 2021
Para saber qué es la felicidad, tendríamos que preguntarnos: ¿Qué es para mí la felicidad?. Esta respuesta puede ser compleja y tener diferentes matices para cada […]
abril 8, 2021
El planeta está lleno de personas con distintas experiencias de vida, por lo que es imposible esperar que todos nos comportemos de igual forma. Cada persona […]
marzo 26, 2021
El agotamiento psicológico es un proceso lento que va acumulando sin darnos cuenta. El problema es que provoca que el cúmulo de emociones nos haga estallar […]
marzo 25, 2021
Los problemas y los conflictos del día a día hace que muchas personas se pregunten si realmente son compatibles con su pareja. Y es que los […]
marzo 18, 2021
La relajación nos aporta un profundo descanso, nos ayuda a equilibrar el metabolismo, el ritmo cardíaco y la respiración. Aprender a relajarse nos libera de posibles […]
marzo 11, 2021
Es una herramienta de comunicación que favorece una comunicación eficaz entre interlocutores. Con la comunicación asertiva fomentamos el respeto por uno mismo y por los demás. […]
marzo 5, 2021
Las relaciones de pareja siempre han estado dominadas por una concepción muy específica de lo que es el amor. El amor romántico transforma el amor en […]
marzo 4, 2021
Puede que tú o alguna persona de tu circulo actuéis antes de pensar. Esto puede traer problemas, ya que puede implicar hacer comentarios hirientes, romper objetos […]
febrero 26, 2021
La forma de vivir de la sociedad occidental actual nos hace vivir de forma rápida y ajetreada, pasan los días sin ser conscientes de lo que […]
febrero 25, 2021
Todos hemos sentido rabia alguna vez en nuestra vida, esto es normal ya que tiene una función adaptativa para nuestra especie. La rabia es la emoción […]
febrero 19, 2021
La autoestima es el conjunto de creencias, percepciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos. Un problema muy frecuente hoy en día es la baja […]
febrero 18, 2021
Debemos saber que la familia es uno de los escenarios más comunes en los que se dan relaciones tóxicas. Sin embargo, resultan mucho más difíciles porque […]
febrero 12, 2021
Los celos son una emoción y como tal es normal haberlos sentido en alguna ocasión. Pero hay ciertas personas que experimentan esta emoción de forma constante […]
febrero 11, 2021
La psicología infantil es el estudio del comportamiento del niño desde su nacimiento hasta la adolescencia. El especialista trata los fenómenos y las irregularidades del desarrollo […]
febrero 5, 2021
La inseguridad se puede definir como la dificultad para escoger entre opciones diferentes a la hora de conseguir un determinado objetivo, y la duda constante de […]
febrero 4, 2021
Saber identificar y nombrar cada una de las emociones que sentimos nos ayuda a adaptarnos al entorno, a sentirnos seguros y a saber reaccionar de forma […]
septiembre 28, 2020
Las obsesión con una persona suele ser fruto de un amor que se convierte en obsesión. A alguien enamorado le invade una sensación de interés, atracción […]
septiembre 23, 2020
Si le preguntas a una persona al azar qué necesita para ser feliz, seguramente una de las respuestas más escuchadas sea el dinero. Porque, como muchos […]
septiembre 20, 2020
El dinero es imprescindible para sobrevivir en el sistema económico que rige el mundo actualmente. Lo necesitamos para comprar cualquier bien o servicio esencial, por lo […]
septiembre 17, 2020
La motivación es la fuerza que nos empuja a perseguir un objetivo y alcanzar las metas que nos proponemos. Existen varios tipos de motivación, dependiendo de […]
septiembre 16, 2020
En muchas ocasiones la ira y la agresividad son motivo de consulta psicológica, puesto que hay muchas personas que tienen problemas para controlar sus ataques de […]
septiembre 9, 2020
Nuestra motivación es lo que nos impulsa a perseguir las metas y, dependiendo de lo que nos propongamos, existen varios tipos de motivación. Estos son los […]
septiembre 9, 2020
Cuando pensamos en todas las personas que conocemos a lo largo de nuestra vida y nos marcan es porque acostumbran a poseer virtudes como la amabilidad, […]
julio 29, 2020
Claves para identificar una crisis existencial y superarla Una crisis existencial puede alcanzarnos a cualquiera, independientemente de nuestras condiciones de vida. De repente, nos invade una […]